Trang chủ / Tag Archives: mẹo vặt

Tag Archives: mẹo vặt

Một nghiên cứu mới đây cho thấy chế độ ăn nhiều muối và không đáp ứng đủ lượng hoa quả cũng như rau củ mỗi ngày là nhân tố chính khiến sức khỏe nhiều người suy giảm. Trong những năm gần đây, nhiều tạp chí quốc tế có thẩm quyền …

Đọc thêm »

4 thói quen buổi sáng nên từ bỏ ngay để cơ thể minh mẫn, làm việc hiệu quả hơn

Một vài thói quen mà bạn vẫn đang tiếp diễn vào buổi sáng có thể vô tình gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe theo thời gian, nhất là điều số 5. Chúng ta thường lặp đi lặp lại rất nhiều thói quen bản năng và để chúng tiếp diễn …

Đọc thêm »

Hãy làm theo 10 mẹo hay này để vừa trẻ lâu lại thon thả, mảnh mai như phụ nữ Nhật

Uống trà xanh, ăn nhiều cá… là một trong những mẹo hay giúp trẻ lâu, giữ dáng từ phụ nữ Nhật mà rất đáng để bạn học hỏi. Tuổi thọ trung bình của phụ nữ Nhật Bản là 84 tuổi. Có thể nói, đây là mức tuổi thọ cao nhất …

Đọc thêm »

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng dưới cho chị em dân công sở!

Vì công việc là ngồi nhiều hàng giờ trên bàn làm việc khiến mỡ bụng tích tụ thành những ngấn nhỏ. Vậy làm sao để có thể giảm mỡ bụng một cách nhanh nhất. Uống nhiều nước Hãy để nước giúp bôi trơn các cơ quan và giúp cơ thể …

Đọc thêm »